20Juil

Votre santé est entre vos mains.


Croyez-le ou non, vous pouvez mal vous masturber. Nous ne parlons pas du fait qu’il est mauvais de se masturber – c’est entre vous et vous-même ! Mais beaucoup, beaucoup d’hommes développent des habitudes sexuelles en solo qui peuvent finalement avoir un effet délétère sur leur vie sexuelle en couple.

Pour de nombreux couples, le sujet de la masturbation n’est jamais abordé ou ils refusent d’en discuter. Souvent, l’homme ressent un sentiment de désapprobation s’il doit se masturber. Certains hommes peuvent avoir une culpabilité religieuse à propos de la masturbation. Certaines femmes ne veulent pas que leur partenaire se masturbe. Les raisons pour lesquelles les hommes se masturbent ont généralement peu à voir avec ce qu’ils pensent de leur partenaire. Mais les sentiments des hommes à propos de la masturbation affectent certainement leur façon de se masturber.

L’un des résultats les plus fréquents que nous voyons de la mauvaise masturbation est un pénis désensibilisé. Que ce soit par besoin de se masturber secrètement, ou rapidement, ou simplement par habitude, de nombreux hommes stimulent si fort et si brutalement qu’ils amortissent les nerfs sensoriels de leur pénis. Après des années de cela, le pénis dépend de ce type de stimulation intense pour atteindre son paroxysme. Comparée à une main sèche bien agrippée, la sensation douce d’un vagin n’est souvent pas suffisante pour conduire à l’orgasme.

Le deuxième problème le plus courant que nous voyons est le contrôle de l’apogée. Tant d’hommes essaient de garder la séance de masturbation si courte qu’ils entraînent progressivement leur corps à l’orgasme le plus rapidement possible. Bien que ce ne soit techniquement pas la même chose que la définition médicale de l’éjaculation précoce, cela peut quand même créer beaucoup de ravages dans la vie sexuelle d’un couple.

OK, alors comment bien se masturber ? Considérez la masturbation comme une mise au point sexuelle du corps. Il est temps que vous vous prépariez à vérifier tous les systèmes pour vous assurer qu’ils fonctionnent et détectent correctement. Soyez conscient de la fermeté de votre érection. Soyez conscient du niveau d’orgasme. Soyez conscient des changements dans vos réponses.

  • Premièrement, commencez par le temps. Découvrez combien de temps vous avez besoin pour profiter de votre corps. La plupart des hommes trouvent qu’avoir une séance de masturbation plus longue est beaucoup plus agréable qu’ils ne l’avaient imaginé. Entraînez-vous à être capable de contrôler votre apogée – passez par la première sensation d’apogée et essayez de la retarder.
  • Deuxièmement, soyez doux. Utilisez beaucoup de lubrifiant et desserrez la poignée. Profitez d’une variété de sensations. Imitez le toucher de votre partenaire. Explorez différentes sensations. Accordez votre corps pour le sexe avec votre partenaire.

Se donner la permission de profiter et d’explorer notre corps est un cadeau rare. La pratique rend parfait, disent-ils. Alors pratiquez ce que vous voulez vraiment perfectionner.

Pour plus d’informations ou des questions sur la santé sexuelle, contactez-nous pour une consultation téléphonique gratuite.

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