20Sep

La masturbation aide-t-elle votre système immunitaire ?


Pour apprendre à connaître votre corps, il est important de discuter des bienfaits de la masturbation. La question est, peut-il aider à renforcer le système immunitaire?

Nous avons décidé de compiler des rapports statistiques qui répondront à toutes vos questions. Voici ce que les experts ont à dire sur les effets de la masturbation.

La masturbation aide-t-elle votre système immunitaire ?

La masturbation est un moyen sûr, naturel et pratique d’explorer le corps, de créer du plaisir et de relâcher les tensions sexuelles. La recherche clinique sur les effets de la masturbation sur le système immunitaire est limitée. Mais, actuellement, les dossiers disponibles montrent que cela peut aider.

La masturbation amplifie brièvement l’activité de certains composants du système immunitaire. Majoritairement des leucocytes. Pour étudier l’impact de la masturbation, les scientifiques ont évalué 11 volontaires. On a demandé aux gens de se masturber jusqu’à l’orgasme sans rapport sexuel.

Les données ont confirmé que les volontaires avaient une poussée d’adrénaline. L’excitation sexuelle a élevé les leucocytes, plus précisément les cellules tueuses naturelles présentes dans le sang périphérique. Ces résultats suggèrent que l’orgasme et la masturbation activent des composants clés du système immunitaire inné.

La masturbation semble augmenter l’activité des cellules immunitaires. Lorsqu’il est excité, le corps libère des hormones bénéfiques, comme la dopamine et l’ocytocine, qui favorisent les cellules immunitaires. Les effets de la masturbation peuvent durer 24h après un orgasme. Mais, le plus grand mérite est dans les 60 minutes qui suivent l’orgasme.

Selon les experts, l’augmentation des marqueurs immunitaires ne peut garantir une immunité à long terme ou une protection contre les maladies. La masturbation est là pour donner au corps un coup de pouce temporaire pour la santé, pas pour un développement immunitaire durable.

Effets de masturbation supplémentaires qui créent un solide boost de santé

Il s’agit d’une activité sexuelle saine qui peut procurer une santé mentale et physique avec une pléthore d’avantages. Des études anecdotiques indiquent que la masturbation fréquente, qu’il s’agisse de relations sexuelles en solo ou avec un partenaire, peut aider :

  • Soulager les crampes menstruelles
  • Se débarrasser du stress accumulé

Les partenaires sexuels peuvent essayer la masturbation mutuelle pour explorer leurs désirs. Il peut également aider à gérer la sécheresse vaginale et à prévenir la grossesse. Outre la satisfaction d’une pulsion sexuelle, la masturbation féminine ou masculine en solo peut éviter les IST (infections sexuellement transmissibles), ce qui en fait un élément essentiel du bien-être sexuel.

D’autres données démontrent un lien entre la fréquence de l’éjaculation et le risque de cancer de la prostate. Les hommes adultes qui signalent une fréquence d’éjaculation plus élevée sont moins susceptibles de recevoir un diagnostic de cancer de la prostate. La masturbation peut également avoir d’autres mérites, qui peuvent créer un impact profond sur le corps humain.

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À quelle fréquence les gens devraient-ils se masturber pour ressentir un impact physique et émotionnel bénéfique ?

Certaines personnes se masturbent quotidiennement, d’autres chaque semaine ou deux fois par mois. Pourtant, certains individus ne se masturbent quasiment pas. Tous ces choix sont un comportement sexuel normal. Une enquête a étudié la fréquence à laquelle les jeunes hommes se masturbent. Les volontaires étaient âgés de 25 à 29 ans.

Sur la base des résultats :

  • 25% se masturbent quelques fois par mois à une semaine
  • 23% se masturbent 2 à 3 fois par semaine
  • 20% se masturbent plus de 4 fois par semaine
  • 17% ne se sont pas masturbés au cours de la dernière année
  • 15% se masturbent quelques fois par an à un mois

Il existe d’innombrables raisons pour lesquelles certains préfèrent se masturber et d’autres non. Cela a souvent à voir avec le stress, l’emploi du temps, le désir sexuel, les relations sexuelles en couple, etc. Il n’y a pas de règle d’or quant à la quantité de masturbation que les gens devraient avoir pour améliorer leur santé sexuelle. Ils devraient le faire chaque fois que cela leur fait du bien.

Normal vs. Dépendance

Il y a une nette différence entre la masturbation normale et compulsive et la masturbation excessive. La principale façon de distinguer les deux derniers est l’envie par rapport au besoin. Les troubles compulsifs manquent de contrôle des impulsions. Ils déclenchent des pensées répétitives qui provoquent une compulsion à agir.

Pour d’autres, la tendance à la masturbation peut devenir excessive, au point de la considérer comme une addiction. Il existe différents types de comportements addictifs comme la dépendance à la masturbation, la dépendance sexuelle ou la dépendance au porno. Bien que la masturbation régulière ne soit pas nécessairement un problème, vous voudrez peut-être parler à un spécialiste ou à un sexothérapeute si vous rencontrez les problèmes suivants :

  • Choisir de se masturber plutôt que toute autre activité. (par exemple, faire la fête, avoir des relations sexuelles avec un partenaire ou une relation sexuelle, etc.).
  • Ne pas se sentir excité ou avoir besoin de satisfaction sexuelle, mais choisir de se masturber quand même.
  • Utiliser la masturbation comme mécanisme d’adaptation.
  • Se masturber dans les espaces publics, même si vous préférez ne pas le faire.
  • Se sentir coupable en se masturbant.
  • Consacrer trop de temps à la masturbation.

De nombreux critères existent pour diagnostiquer une personne dépendante. Cependant, gardez à l’esprit que la masturbation n’aura pas beaucoup d’impact sur le nombre de spermatozoïdes. Il ne provoque pas non plus de perte de cheveux.

La qualité du sperme reste la même quel que soit le nombre d’éjaculations. Mais, avec une libération quotidienne ou régulière, les hommes avec une qualité de sperme normale maintiennent une concentration et une motilité adéquates du sperme.

Si je me masturbe trop, puis-je avoir une dysfonction érectile ?

Il existe une idée fausse commune selon laquelle la masturbation chronique provoque un dysfonctionnement sexuel. Mais, c’est un mythe, pas un fait.

Les anomalies hormonales peuvent également conduire à un dysfonctionnement sexuel. Cela comprend une prolactine élevée, une hormone produite par l’hypophyse. Les problèmes d’abus de stéroïdes, de faible taux d’hormones thyroïdiennes et de baisse des niveaux de testostérone peuvent avoir un impact sur le pénis.

Une baisse de testostérone diminue également la libido, ce qui altère la fonction sexuelle. Cela pourrait être un contributeur à l’éjaculation prématurée. Mais, pour savoir si vous avez un problème de santé comme celui-ci, vous devez consulter un expert en soins de santé.

Si vous avez du mal à maintenir un pénis en érection, les experts suggèrent d’utiliser un jouet sexuel de temps en temps. Il peut stimuler les endorphines et augmenter la circulation sanguine, surtout si vous voulez pimenter les choses dans la chambre.

Conclusion

Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup d’idées fausses sur la masturbation. Mais, c’est une partie normale et saine de la vie.

Les scientifiques qui ont étudié ses effets montrent que la masturbation a ses mérites. Non seulement pour la santé physique mais aussi mentale. Compte tenu de sa popularité et de son impact, il est normal que les hommes et les femmes aient des fréquences de masturbation différentes. Chacun a ses propres habitudes qui l’aident à obtenir l’impact souhaité.

Cependant, lorsque vous faites face à une dépendance ou à un comportement compulsif, il est préférable de consulter un spécialiste. Ils peuvent vous conseiller sur la façon de réguler votre état afin qu’il ne prenne pas le dessus sur votre vie.

Dans l’ensemble, la masturbation est bonne pour le système immunitaire. Il peut donner au corps un coup de pouce pour la santé à court terme, lui offrant une pléthore d’avantages.

Il est démontré que les habitudes régulières sont saines et ne sont pas liées à la fertilité ou à la perte de cheveux. Maintenant que vous savez à quoi vous attendre, vous pouvez vous sentir à l’aise lorsque vous explorez votre propre corps ou celui de votre partenaire.

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