28Sep

Aucun homme n’est une île…


Il y a un poème souvent cité de John Donne, écrit en 1624. Les premières lignes sont : « Aucun homme n’est une île, Entièrement d’elle-même. Chacun est un morceau du continent, une partie du principal. (Comme note latérale intéressante, la dernière ligne de ce même poème a donné à Earnest Hemingway le titre de son livre le plus célèbre, « Pour qui sonne le glas ») L’idée est qu’aucun homme ne fonctionne indépendamment de son prochain. Je pense souvent la même chose sur la façon dont les hommes traitent leur pénis.

Le pénis fait partie de notre corps et tout ce que nous faisons à notre corps finira par affecter notre pénis – pour le meilleur ou pour le pire. L’hypercholestérolémie, le manque d’exercice, l’obésité, le tabagisme, l’alcool, les drogues, une mauvaise alimentation et le stress ont tous un impact terrible sur notre corps et cela inclut notre pénis. J’ai souvent trouvé que souligner les avantages d’un mode de vie sain pour le pénis crée une très forte motivation pour les changements de vie.

Un exemple, pour chaque 30-35 livres qu’un homme perd, il retrouvera un pouce de son pénis qui était enfoui dans la graisse pubienne. £ 30! Ça semble beaucoup. Eh bien, que diriez-vous de 15 livres pour un demi-pouce de pénis ? Cela semble un peu plus faisable. Et, un demi-pouce de plus de pénis à utiliser ? Cela sonne bien aussi. Il est temps de renoncer à ce deuxième cheeseburger.

La plupart des hommes s’inquiètent des crises cardiaques ou des accidents vasculaires cérébraux avec un taux de cholestérol élevé. Le fait est que les effets de trop de «boues de sang» apparaissent souvent d’abord dans le pénis avec des érections moins fermes, ou pas d’érections du tout ! La mauvaise circulation causée par le tabagisme fera la même chose. Beaucoup d’exercices cardio sont le meilleur exercice que vous puissiez faire pour votre pénis. Il est temps de frapper le tapis roulant.

Le stress est un tueur. Nous savons tous que. L’adrénaline (l’hormone du « combat ou de la fuite ») est un produit chimique miracle, capable de permettre des exploits héroïques de force. Fait intéressant, l’adrénaline est également responsable du maintien d’un pénis flasque. Trop de stress = trop d’adrénaline = pas d’érections. ça tue aussi notre libido, nous rend grincheux, nerveux et un pauvre partenaire pour les humeurs amoureuses de notre amant. L’exercice, le yoga, la méditation/la prière et de bonnes relations aident tous à réduire les niveaux de stress. Il est temps d’aller se promener puis de s’asseoir à l’ombre.

Notre santé mentale, notre bien-être émotionnel et notre humeur affectent grandement notre libido ainsi que nos performances sexuelles. Se sentir aimé et connecté portera n’importe qui à travers les moments difficiles de toute difficulté sexuelle. Il est temps de sortir avec quelqu’un que vous aimez.

La médecine holistique réussit énormément dans cette approche du maintien de la santé. Votre pénis est connecté et affecté par tous les aspects de votre vie physique, mentale et émotionnelle. En fait, c’est souvent le premier indicateur que l’une de ces choses est en difficulté. Il est temps d’aller s’assurer que tout fonctionne bien !

Pour plus d’informations sur votre santé sexuelle, contactez-nous pour une consultation téléphonique gratuite.

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