19Oct

Tout ce que les parents doivent savoir sur l’endométriose


Pour les personnes marginalisées et les personnes handicapées, l’apprentissage en personne, en particulier en période de pandémie mondiale, peut être particulièrement éprouvant.

Pour les personnes atteintes d’endométriose, une maladie chronique de la santé reproductive qui peut causer de la douleur, un dysfonctionnement des organes et l’infertilité, ces luttes sont aggravées par le fait que la santé reproductive et les menstruations sont trop souvent considérées comme taboues et peuvent donc être difficiles à aborder avec les enseignants et les pairs. Pour les étudiantes vivant avec l’endométriose, se défendre peut être un combat ; pour les parents vivant avec la maladie, équilibrer les obstacles quotidiens de la parentalité avec la douleur chronique et d’autres symptômes présente son propre ensemble de défis.

Nous écrivons par expérience : Caroline est Rewire News Groupet Samantha ​​est une praticienne de la santé holistique agréée et une survivante de l’endométriose qui s’appelle « l’Endo Educator ». Nous sommes ici pour partager nos meilleurs conseils : pour soutenir un être cher avec endo, et pour équilibrer être présent pour vos proches tout en prenant soin de vous en tant que personne avec endo.

Selon l’Organisation mondiale de la santé, l’endométriose touche environ 190 millions de filles et de femmes en âge de procréer. Étant donné que les symptômes de la maladie varient et qu’une culture de misogynie médicale signifie que les femmes et les filles voient souvent leur douleur minimisée et incrédule, le diagnostic peut prendre un certain temps. Et l’endométriose est extrêmement sous-diagnostiquée chez les adolescentes.

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Il est important que les adolescents qui présentent des symptômes se sentent suffisamment à l’aise avec leurs parents pour en discuter et qu’ils fassent suffisamment confiance à leurs parents pour savoir que leur douleur sera prise au sérieux. Gérer l’école, les activités parascolaires et le travail tout en faisant face aux symptômes de l’endométriose n’est pas une tâche facile, et les parents doivent savoir comment aider afin que leur enfant puisse rester au meilleur de sa forme tout au long de l’année scolaire. De même, pour les parents vivant avec l’endométriose, le retour à l’école apporte de nouveaux défis : jongler avec les trajets domicile-travail, aider aux devoirs et autres engagements, tout en vivant avec une douleur chronique.

Le mois dernier, nous avons partagé nos meilleurs conseils pour retourner à l’école (ou travailler en personne) avec cette maladie, mais que se passe-t-il si vous êtes un parent atteint d’endométriose et que votre enfant retourne à l’école ? Ou le parent d’une étudiante atteinte d’endométriose qui équilibre ses devoirs et ses amis et gère sa douleur chronique ? Eh bien, nous avons ce qu’il vous faut pour cela aussi.

Si vous êtes parent d’un élève atteint d’endo

Aussi difficile que cela puisse être de recevoir un diagnostic et de vivre avec l’endométriose, c’est plus facile quand vous avez quelqu’un qui croit, voit et comprend ce que vous vivez. Avoir un espace sûr pour exprimer votre douleur est essentiel lorsque vous faites face à une maladie comme l’endométriose. Soyez le plus grand défenseur et allié de votre enfant. Faites-nous confiance, ils auront besoin de vous.

Croyez-les ! Si votre enfant a exprimé des symptômes qui ne correspondent pas à une période normale, veuillez croire qu’ils n’exagèrent pas.

L’expérience de chacun avec l’endométriose est différente, mais une chose que nous traversons tous est l’incrédulité. Et avoir quelqu’un qui nous soutient est essentiel. Planifiez une réunion avec l’enseignant de votre enfant pour discuter de ses besoins et valider sa douleur, surtout si vous remarquez que son enseignant les minimise ou les questionne.

Fixer un rendez-vous chez le médecin pour discuter des préoccupations de votre enfant. Si le médecin ne vous croit pas ou semble mépriser la douleur de votre enfant, trouvez un nouveau médecin et obtenez un autre avis. Cinquante pour cent croient votre enfant et les 50 pour cent restants font en sorte qu’un médecin vous croie suffisamment tous les deux pour en trouver la cause.

Familiarisez-vous avec vous éduquer et votre enfant sur la santé reproductive et l’endométriose, qu’ils finissent par être diagnostiqués ou non. Plus vous en savez, plus vous pouvez faire pour aider à reconnaître et à gérer les symptômes.

Familiarisez-vous avec la gestion de l’alimentation de votre enfant– et le vôtre aussi, pour qu’ils n’aient pas à le faire seuls. Des modifications alimentaires, comme la suppression d’aliments inflammatoires, peuvent aider à gérer les symptômes de l’endométriose, alors entreprenez ces changements ensemble afin que votre enfant ne se sente pas exclu de manger certaines choses.

Que vous receviez un diagnostic ou non, comprenez que votre enfant doit encore avoir ses règles une fois par mois et que ses symptômes peuvent l’empêcher de faire les choses qu’il aime. Il est important de rencontrer les enseignants et les administrateurs de vos élèves pour discuter de leurs problèmes. Cela tiendra tout le monde au courant et au courant au cas où votre enfant deviendrait extrêmement malade pendant l’école. Quelqu’un sera capable de reconnaître les signes.

Assurez-vous que votre enfant est prêt à réussir avec l’essentiel pour gérer leur douleur à l’école. Cela peut inclure des serviettes organiques, des lingettes, des sous-vêtements propres, des médicaments si nécessaire et une petite collation.

Conseil le plus important: Soyez là pour eux, toujours. Bien qu’il soit stimulant et important pour votre enfant d’être son propre défenseur, vous avoir à ses côtés aide à renforcer sa voix.

Si vous êtes un parent avec endo

C’est difficile de naviguer dans la vie avec l’endométriose. Les poussées aléatoires, les nausées constantes, les évanouissements et la gestion de la période elle-même est un travail à part entière. Ajoutez ensuite la parentalité.

Ce n’est pas une tâche facile de prendre soin de quelqu’un tout en prenant soin de soi. Bien qu’il n’y ait pas une seule bonne façon de gérer l’endo et la parentalité, voici quelques conseils pour gérer plus facilement le stress, à la fois pendant la rentrée et toute l’année.

Quand votre enfant est assez grand, explique-leur ce que tu vis. D’un simple « j’ai mal au ventre » à « j’ai de l’endométriose et c’est ce que cela implique », avoir un dialogue ouvert avec votre enfant sur votre santé peut aider à atténuer le stress d’essayer d’avoir l’air bien pour leur bien.

Quand tu as une poussée, trouvez une activité qui vous permette d’être à l’aise tout en passant du temps avec votre enfant, comme vous blottir et regarder un film. Lorsque vous êtes dans un bon espace, planifiez une activité amusante à l’extérieur de la maison pour le plaisir de tous. L’équilibre est la clé.

Apprenez à votre enfant ce qu’il doit faire si vous vous évanouissez ou tombez à cause des symptômes de l’endométriose. Il est important qu’ils puissent avoir un voisin, appeler un membre de la famille ou composer le 911 en cas d’urgence.

Si confortable, informez un enseignant de l’école de votre enfant de votre endométriose, au cas où il devrait manquer des jours ou être en retard à l’école en raison de vos poussées.

Bien qu’un repos approprié puisse être difficile à trouver avec la gestion de la maternité, de la vie personnelle, de la carrière et de l’endométriose, il est au moins important de se rappeler de garder une alimentation saine et équilibrée avec des aliments qui peuvent aider à augmenter votre énergie.

Construisez une communauté autour de vous. Le retour à l’école signifie des engagements supplémentaires de ramassage, de dépôt, de réunions PTA, etc. Discutez avec votre partenaire, vos amis et votre famille de la possibilité qu’ils pourraient avoir besoin d’intervenir et d’aider si vous avez une poussée. Il peut être très difficile de demander de l’aide, surtout lorsque vous êtes parent, mais même les parents sans endométriose ont besoin d’aide. Vous méritez du soutien pour prendre soin de vous et de votre enfant.

Libérer toute culpabilité sur le sentiment que vous devez sacrifier le fait d’être un bon parent à cause de l’endométriose. Ce n’est pas de votre faute et votre enfant vous soutiendra dans vos jours les plus difficiles et vous félicitera pour vos plus forts. Ils vous aimeront malgré tout. N’oubliez pas de vous aimer aussi.

Que vous fournissiez cela à un être cher ou que vous demandiez à vos proches d’être là pour vous, il est parfois difficile de demander de l’aide lorsque vous vivez avec l’endométriose. La chose la plus importante à retenir, que vous soyez parent d’une personne avec endo ou que vous soyez un parent avec endo vous-même, est que tout le monde a besoin d’un système de soutien.

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