20Oct

5 causes de la dominance des œstrogènes chez les hommes


Le terme dominance des œstrogènes chez les hommes peut vous surprendre, car il s’agit probablement d’une hormone féminine.

Cependant, contrairement à la croyance populaire, cette hormone œstrogène existe également chez les hommes.

C’est une combinaison d’hormones œstrogènes et progestérone qui maintiennent la santé et le fonctionnement du système reproducteur masculin.

La dominance des œstrogènes chez les hommes est devenue plus courante ces dernières années que par le passé pour plusieurs raisons. Bon nombre de ces raisons sont associées à des facteurs environnementaux et à des changements de mode de vie.

Faites défiler vers le bas pour découvrir cinq causes de dominance des œstrogènes chez les hommes.

Qu’est-ce que la dominance des œstrogènes ?

L’hormone œstrogène joue un rôle essentiel chez les hommes et les femmes. Il régule de nombreux systèmes du corps comme le système reproducteur, le cerveau, les muscles, les os et même l’immunité.

Des études montrent qu’au moins 15 % de l’hormone œstrogène produite chez les hommes est par les testicules. En revanche, tous les autres œstrogènes nécessaires à l’organisme sont produits par une enzyme appelée aromatase.

Tant que la production d’œstrogènes est modérément produite, elle régule de nombreuses fonctions dans le corps masculin. Cependant, lorsque cette concentration augmente au-dessus des niveaux normaux, elle peut avoir plusieurs effets secondaires sur le corps. Cette condition de production excessive d’œstrogènes est connue sous le nom de dominance des œstrogènes.

L’œstrogène produit est beaucoup plus que les autres hormones sexuelles produites dans le corps comme la progestérone ou la testostérone et peut avoir des effets différents sur les hommes et les femmes. Alors que les femmes à dominance peuvent présenter des symptômes excessifs du syndrome prémenstruel, des fibromes utérins et une sensibilité mammaire, les hommes peuvent souffrir de fatigue, d’insomnie, de prise de poids et de dysfonction érectile.

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5 causes de la dominance des œstrogènes chez les hommes

1) Âge croissant

Au fur et à mesure que nous grandissons, notre corps subit plusieurs changements. L’un de ces changements concerne certains niveaux d’hormones comme l’œstrogène, la testostérone et même l’hormone thyroïdienne.

Même si la testostérone est une hormone répandue chez les hommes lorsqu’ils sont jeunes, ces niveaux d’hormones diminuent avec l’âge, associés à des œstrogènes élevés. Cela peut conduire à une dominance relative des œstrogènes.

Cela a également été démontré dans une étude menée sur des hommes de plus de 60 ans présentant des symptômes de dépression. Lorsque leurs niveaux d’hormones ont été mesurés, des niveaux de testostérone comparativement plus faibles ont été trouvés, tandis que les niveaux d’hormones œstrogènes étaient plus élevés.

2) Aromatisation

L’aromatisation est un processus dans le corps par lequel l’hormone testostérone se transforme en œstrogène. Cette conversion de la testostérone en œstrogène est principalement facilitée par une enzyme connue sous le nom d’enzyme Aromatase.

Il joue un rôle vital chez les hommes comme chez les femmes. L’enzyme peut être augmentée par de nombreux facteurs naturels dans le corps, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux d’hormones œstrogènes chez les hommes, entraînant une dominance des œstrogènes.

3) Déclencheurs de stress

Lorsque le corps est soumis à un stress, il produit une hormone de stress appelée cortisol. Semblable à l’aldostérone, le cortisol est également produit par la glande surrénale à partir de la glande surrénale et apporte de nombreux changements dans le corps pour l’aider à mieux s’adapter au déclencheur.

Le stress peut conduire à des niveaux élevés de cortisol dans le corps, ce qui conduit alors à une production plus élevée d’œstrogènes. De plus, les experts estiment que le corps n’a pas besoin d’être soumis à un stress chronique pour provoquer la production de cortisol.

Pourtant, il ne peut être libéré par le corps que dans les 15 minutes suivant le début d’un déclencheur stressant. Cette augmentation du niveau de cortisol ne conduit pas seulement à une élévation des niveaux d’œstrogènes dans le corps. Il peut également affecter les niveaux d’hormones thyroïdiennes dans le corps.

4) Niveaux élevés de graisse

Les cellules graisseuses du corps peuvent produire des hormones œstrogènes dans le corps, ce qui peut entraîner son élévation chez les hommes. Ceci est particulièrement fréquent chez les hommes d’âge moyen en raison de l’augmentation de la graisse trouvée dans leur corps, en particulier autour de la région de l’abdomen.

L’association entre la graisse corporelle et les niveaux d’œstrogènes est également prouvée par de nombreuses études. Ils montrent le rôle de la thérapie aux œstrogènes et du lien entre les œstrogènes synthétiques et une augmentation de la quantité de graisse dans le corps.

Une raison possible à cela est la libération de certains produits chimiques connus sous le nom de TNF alpha et d’interleukine six par les cellules adipeuses du corps. Cela conduit à une augmentation de l’enzyme aromatase – qui provoque alors une production plus élevée d’œstrogènes dans le corps.

5) Exposition aux xénoestrogènes

Les xénoestrogènes sont certaines substances qui provoquent une augmentation de la production d’hormones œstrogènes dans le corps. L’exposition aux xénoestrogènes peut être causée soit par leur présence dans les plantes ou les champignons, soit par leur consommation sous forme de médicaments et de pesticides.

La consommation de plantes contenant des xénoestrogènes est la source la plus courante de leur exposition au corps humain. Il provoque un risque accru de dominance des œstrogènes chez les hommes.

Pour ce faire, ils se fixent aux récepteurs d’œstrogènes, ce qui les active et provoque la production d’œstrogènes.

Conclusion

De nombreux facteurs peuvent provoquer le déséquilibre des œstrogènes dans le corps. Ceux-ci incluent l’âge, les fuites intestinales, l’exposition aux xénoestrogènes, le stress, l’aromatisation et des niveaux élevés de graisse.

En raison des effets indésirables d’un tel déséquilibre chez les hommes, il est conseillé de consulter un médecin à un stade initial lorsque vous présentez des symptômes tels que la dysfonction érectile, l’augmentation de la taille de la poitrine masculine et l’incapacité à concevoir.

On ne vous proposera peut-être pas nécessairement de commencer à prendre des médicaments. Vous pouvez contrôler le déséquilibre des œstrogènes en modifiant votre alimentation et en consommant des suppléments naturels. Les aliments qui peuvent corriger le déséquilibre en œstrogènes comprennent le brocoli, le chou frisé, les champignons, les raisins rouges, les grenades, le thé vert, les graines de sésame, les graines de lin et les aliments à grains entiers comme l’avoine et le riz.

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