22Nov

Traiter la dysfonction érectile sans médicaments


Le traitement de première ligne actuel de la dysfonction érectile est une classe de médicaments appelés inhibiteurs de la PDE-5. Ces médicaments oraux, qui comprennent le Viagra, le Cialis, le Levitra, le Stendra et leurs équivalents génériques, permettent à la plupart des hommes d’avoir des érections. Mais ces médicaments traitent simplement les symptômes de la dysfonction érectile; ils n’améliorent pas la condition sous-jacente.

S’ils avaient le choix, la plupart des hommes préféreraient une solution qui résolve le problème de façon permanente et ne nécessite pas de médicaments continus.

Étonnamment, il existe des options qui peuvent vous aider!

Santé cardiovasculaire Santé

Il est important de comprendre qu’il existe de nombreuses causes sous-jacentes à la dysfonction érectile. Le potentiel de guérison de la dysfonction érectile dépend de la cause sous-jacente et de la gravité de la maladie.

La cause la plus courante de la dysfonction érectile est une maladie cardiovasculaire ou circulatoire, donc un bon point de départ est de faire attention à votre santé cardiovasculaire. Cela peut nécessiter de grands changements de style de vie, mais il y a une autre bonne raison de s’engager : cela peut (littéralement) vous sauver la vie. Les maladies cardiaques sont la première cause de décès aux États-Unis, et les mêmes changements qui contribueront à la dysfonction érectile réduiront également les risques pour votre cœur et votre système circulatoire.

Des études ont montré que manger un régime méditerranéen sain pour le cœur, réduire votre apport en sodium et faire de l’exercice aérobie régulier peut atténuer les symptômes de la dysfonction érectile.

Flux sanguin vers le pénis

Les hommes atteints de dysfonction érectile avancée peuvent ne plus avoir d’érections nocturnes. Les scientifiques pensent que ces érections sont importantes pour fournir le flux sanguin et l’oxygène au pénis. Le manque de circulation sanguine peut endommager davantage les tissus du pénis. Il existe deux options de traitement qui peuvent améliorer le flux sanguin vers le pénis.

Thérapie par ondes de choc extracorporelles de faible intensité (LI-ESWT), communément appelée thérapie par ondes de choc, peut améliorer la circulation sanguine en brisant la plaque qui peut bloquer les vaisseaux sanguins. Les ondes de choc provoquent également des microtraumatismes aux tissus du pénis ; au fur et à mesure que le corps se guérit, il crée également de nouveaux vaisseaux sanguins grâce à un processus appelé angiogenèse. Des études cliniques ont montré que la thérapie par ondes de choc peut être un traitement sûr et efficace pour la DE vasculaire.

La thérapie est généralement administrée dans une clinique; un programme de traitement se compose de 6 à 12 séances. Les traitements cliniques sont chers; une série complète coûtera plusieurs milliers de dollars. Il existe également des appareils de thérapie par ondes de choc disponibles pour un usage domestique.

Une autre façon d’améliorer la circulation sanguine vers le pénis consiste à utiliser régulièrement un appareil d’érection à vide ou une pompe à pénis. Des études ont montré que l’utilisation thérapeutique d’une pompe peut améliorer la santé du pénis.

Les muscles pelviens

Il existe également des preuves que le renforcement des muscles du plancher pelvien peut améliorer la dysfonction érectile, l’éjaculation prématurée et l’incontinence urinaire. La meilleure façon de renforcer ces muscles est d’utiliser les exercices de Kegel. Certains hommes ont du mal à s’en tenir aux exercices de Kegel, ou. peut ne pas être sûr qu’ils les font correctement. Les physiothérapeutes utilisent la stimulation électrique pour exercer le plancher pelvien; il existe également des appareils de stimulation électrique disponibles pour un usage domestique.

Dysfonction érectile psychologique

Parfois, la dysfonction érectile peut avoir une cause psychologique, notamment le stress, les troubles anxieux, la dépression, le SSPT ou des problèmes relationnels. Même s’il existe une cause physique sous-jacente, des « échecs » répétés peuvent créer du stress, qui devient alors un facteur contributif.

Traiter le stress et l’anxiété peut être difficile. Quelques séances avec un coach sexuel ou un conseiller qui s’occupe de la dysfonction sexuelle peuvent souvent aider.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *